Questa sensazione è uno degli ostacoli maggiori se cerchi soddisfazione nel lavoro.

💭 Forse ti senti spesso sotto pressione, sempre alla ricerca di qualcosa di più, senza mai sentirti soddisfatt* del tutto.

Ogni traguardo raggiunto non ti sembra sufficiente, e le tue conquiste sembrano perdere valore non appena raggiungi l’obiettivo successivo.

Ma perché succede?

Molto spesso, questo sentimento nasce dalla convinzione che dobbiamo essere perfetti, sempre all’altezza delle aspettative altrui (o delle nostre). Ci confrontiamo con gli altri, fissiamo standard altissimi e dimentichiamo di celebrare i piccoli successi quotidiani.

Il problema è che “non sentirti mai abbastanza“ ti impedisce di vedere quanto sei già competente, capace e meritevole.

Ti fa sentire in trappola in una corsa infinita, senza mai goderti il viaggio ✈️

📌 Cosa puoi fare per cambiare?

1. Accogli la tua unicità: ogni passo che fai è parte del tuo percorso. Non esiste un’unica strada giusta. Ogni errore, ogni successo, ti sta insegnando qualcosa di prezioso.

2. Riconosci i tuoi successi: impara a celebrare anche i piccoli traguardi. Ogni piccola vittoria è una prova del tuo impegno e della tua crescita.

3. Fermati a riflettere: chiediti “Cosa ho imparato fino ad oggi?” Invece di focalizzarti su ciò che ti manca, guarda a ciò che hai già raggiunto.

4. Sii gentile con te stess*: la perfezione non è la misura del successo. L’autocritica continua non ti aiuterà mai a crescere. Impara a darti il permesso di essere umano.

Se ti senti intrappolat* in questo ciclo, il Coaching può aiutarti a fare chiarezza.

Ti guiderò nel riconoscere il tuo vero valore e nel definire obiettivi realistici che ti permettano di essere soddisfatt* del tuo percorso, passo dopo passo. 🌱

Non sei sol* in questo viaggio.

Se vuoi iniziare a vedere te stess* con occhi nuovi, richiedi subito una sessione di Coaching. 💬

La prima sessione di Mental Coaching Individuale é GRATUITA.